我不是那種很時尚在運動的人,
穿著名牌背心、綁著馬尾、塞著耳機
那畫面從來沒在村姑的人生中出現.....

總是邋遢的隨興,隨便撈件運動短褲、
一件排汗上衣、起毛球的襪子、灰灰髒髒的鞋
嫌重,但為了安全不得不背出門的手機
聽歌的工具

所以村姑跟時尚運動美女為一的共同點應該就是音樂

膝蓋跟腳踝不適合跑步
所以運動的方式就只有做做鄭多燕或者快走
鄭多燕一整段健身操差不多是30分鐘左右
而目前自己快走的路線差不多1小時左右
所以幾乎都在家跳鄭多燕XD,比較有效率咩~

出門快走有時會就直接融入背景,但大多數時候還是會來點音樂

運動撥放清單~

1.S.H.E - SHERO(開場嘛!要有女王出巡的氣勢)((愛幻想的村姑...
2.蔡依林 - 完美(沒錯!女王的完美是種本能)(((是夠了沒?!
3.F.I.R - 我要飛(我要飛~~不要肥~~~~)
4.五月天 - 心中無別人(嘿!謀恩丟!!只有累....)
5.五月天 - 倔強(一定要走完的倔強XD)
6.F.I.R - 亞特蘭提斯
7.五月天 - 燕尾蝶
8.劉若英+黃立行 - 分開旅行
9.五月天 - 孫悟空
10.戴愛玲 - 天使之翼(終於到家了~腳都不是自己的)

這是心情好的時候的撥放清單
那心情不好的時候呢?
請待下回分曉.....


(村姑~您這有騙字數的嫌疑...XD)

 

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絹寶˙murmur

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